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节瓜螺片鸡汤的做法

2019-05-16 23:44:19 | 来源: 小吃

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节瓜螺片鸡汤的原料:鸡肉、节瓜、螺片少量、姜3片、葱白两条、料酒

节瓜螺片鸡汤的做法:

1、原料:鸡半只,节瓜1条,螺片少量,姜3片,葱白两条,料酒少许

2、鸡洗净斩大件,节瓜去皮切块,螺片泡软,姜切片;鸡肉,螺片分别飞水待用<停在路边货车门突打开 骑车女被撞成植物人
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3、锅里煲适当的热水,放鸡肉,螺片,姜片,葱白煲开转小火大概1小时210分,随着放节瓜开大火煲开,再转小火煲节瓜软熟,用盐调味便可,多的鸡油可以去掉,要不太油,应当撕去鸡皮煲就比较好。

家常菜做法大全温馨提示:

1、老人,病人,体弱者更宜食用。

2、肥胖或胃肠较弱、担心患糖尿病、动脉硬化的人,应当多吃鸡胸肉。感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、得了热毒疖肿之人忌食。

3、肾脏病、浮肿病、糖尿病患者可多食。

健康提示:

1、鸡肉含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。脂肪含量较少,其中含有高度不饱和脂肪酸。蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强健身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之1。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨、活血通络、调月经、止白带等作用。

2、节瓜具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效;对肾脏病、浮肿病、糖尿病的医治也有1定的辅助作用。嫩瓜肉质柔滑、平淡。老瓜和嫩瓜都可供炒、煮食或作汤用,但以嫩瓜为佳。在果实形状上,节瓜从短圆柱形到长圆柱形,果皮色采从浓绿色、绿色到黄绿色都有,品种很多。选购节瓜以瓜身多毛,呈光泽的,才是新鲜的瓜。汪峰霸气叫板周董:只有我在鸟巢开过演唱会(图)
对非肾性水肿病人,节瓜有助利尿,使尿量增加,消除身体积滞的水份。节瓜也合适水肿胀满、脚气、痰喘等之病患作食疗。

食品相克:

鸡肉不宜与芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。

服用左旋多巴时不宜食用

服用铁制剂时不宜食用

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